3 Monatspaket - vegetarisch

Chana Masala Indischer Kichererbsen-Reistopf / 625 g / 5 Portionen à 375 g

Zutaten: Langkornreis 52%, Kichererbsen 22%, Zucker, Zwiebeln,
Apfelstücke, Paprika, Maltodextrin, Würzmischung (enthält Sellerie),
Curry (enthält Senf), Salz, Paprikapulver, Chilipulver,
Rosmarinextrakt.
Zubereitung: Inhalt in 1250 ml kochendes Wasser einrühren und ca.
10 Min. ziehen lassen.
Allergene: Sellerie, Senf
Nettofüllgewicht 625 g
Wasserzugabe 1250 ml
Fertige Menge 1875 g
Dose ergibt 5 Portionen à 375 g
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g Trockenprodukt
kj/kcal 1438/344
Fett 2,1 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 68,6 g
- davon Zucker 13,0 g
Ballaststoffe 2,5 g
Eiweiß 9,4 g
Salz 1,7 g
Couscous mit Gemüse / 700 g / 5 Portionen à 400 g
Zutaten: Couscous 58% (Vollkornweizengrieß),
Sonnenblumenölpulver (enthält Milch, E551), Gemüsemischung in
veränderlichen Gewichtsanteilen 16,5% (Erbsen, Karotten, Paprika,
Sellerie, Zwiebeln, Tomaten), Würzmischung (enthält Sellerie),
Maltodextrin, Champignons, modifizierte Stärke, Salz, Petersilie,
Rosmarinextrakt, natürliches Aroma.
Zubereitung: Inhalt in 1300 ml kochendes Wasser einrühren und ca. 5
Min. ziehen lassen.
Allergene: Glutenhaltig, Milch, Sellerie
Nettofüllgewicht 700 g
Wasserzugabe 1300 ml
Fertige Menge 2000 g
Dose ergibt 5 Portionen à 400 g
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g Trockenprodukt
kj/kcal 1474/350
Fett 7,8 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g
Kohlenhydrate 53,5 g
- davon Zucker 7,2 g
Ballaststoffe 2,8 g
Eiweiß 12,0 g
Salz 4,5 g
Gartengemüserisotto / 700 g / 6 Portionen à 400 g
Zutaten: Rundkornreis 37%, vegane Bratensauce, Gemüsemischung
in veränderlichen Gewichtsanteilen 20% (Favabohne, Tomaten,
Zwiebeln, Erbsen, Karotten, Sellerie), Maltodextrin, Sahnepulver,
Molkeneiweißkonzentrat, Sonnenblumenölpulver (enthält Milch,
E551), modifizierte Stärke, Kartoffelmehl, Würzmischung (enthält
Sellerie), Hefeextrakt, Zucker, Zitronensäure, Salz, Pfeffer, natürliches
Aroma.
Zubereitung: Inhalt in 1700 ml kochendes Wasser einrühren und ca.
10 Min. ziehen lassen.
Allergene: Milch, Sellerie
Nettofüllgewicht 700 g
Wasserzugabe 1700 ml
Fertige Menge 2400 g
Dose ergibt 6 Portionen à 400 g
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g Trockenprodukt
kj/kcal 1664/398
Fett 11,1 g
- davon gesättigte Fettsäuren 3,3 g
Kohlenhydrate 63,1 g
- davon Zucker 9,6 g
Ballaststoffe 3,2 g
Eiweiß 9,6 g
Salz 3,3 g
Gemüse Jambalaya / 600 g / 6 Portionen à 380 g
Zutaten: Langkornreis, Würzmischung (enthält Sellerie),
Gemüsemischung in veränderlichen Anteilen 22% (Tomaten, Sellerie,
Karotten, Zwiebeln, Erbsen, Lauch, Mais), Currysoße (enthält Soja,
Senf, Gluten, Milch), Kurkuma, Cayenne-Pfeffer.
Zubereitung: Inhalt in 1650 ml kochendes Wasser einrühren und ca. 2
Min. ziehen lassen.
Allergene: Glutenhaltig, Milch, Sellerie, Senf, Soja
Nettofüllgewicht 600 g
Wasserzugabe 1650 ml
Fertige Menge 2250 g
Dose ergibt 6 Portionen à 380 g
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g Trockenprodukt
kj/kcal 1395/334
Fett 2,7 g
- davon gesättigte Fettsäuren 1,0 g
Kohlenhydrate 65,7 g
- davon Zucker 12,5 g
Ballaststoffe 4,1 g
Eiweiß 9,2 g
Salz 6,1 g
Hörnchennudeln / 450 g
Zutaten: Hartweizengrieß, Ei, Salz.
Zubereitung: Inhalt in kochendes Wasser einrühren und 3-5 Min.
ziehen lassen.
Allergene: Glutenhaltig, Eier
Nettofüllgewicht 450 g
Wasserzugabe -
Fertige Menge
Dose ergibt 450 g
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g Trockenprodukt
kj/kcal 1546/365
Fett 1,5 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 74,0 g
- davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe 2,5 g
Eiweiß 12,5 g
Salz 1,1 g
Kartoffeltopf mit Röstzwiebeln / 550 g / 6 Portionen à 390
g
Zutaten: Röstzwiebeln 23% (enthält Gluten), Kartoffel 23%,
Favabohne, Sonnenblumenölpulver (enthält Milch, E551),
Würzmischung (enthält Sellerie), Molkeneiweißkonzentrat,
Karotten, Mais, modifizierte Stärke, Kartoffelmehl, Hefeextrakt,
Petersilie, Salz, Pfeffer, Zitronensäure, Paprikapulver, Kümmel,
Knoblauchpulver, Ingwer, natürliches Aroma.
Zubereitung: Inhalt in 1800 ml kochendes Wasser einrühren und ca. 8
Min. ziehen lassen.
Allergene: Glutenhaltig, Milch, Sellerie
Nettofüllgewicht 550 g
Wasserzugabe 1800 ml
Fertige Menge 2350 g
Dose ergibt 6 Portionen à 390 g
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g Trockenprodukt
kj/kcal 1723/412
Fett 16,4 g
- davon gesättigte Fettsäuren 5,1 g
Kohlenhydrate 52,1 g
- davon Zucker 7,6 g
Ballaststoffe 1,2 g
Eiweiß 11,3 g
Salz 3,8 g
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Tel: +41 71 988 22 00 | info@innova-sicherheitstechnik.ch
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SURVIVOR
Ausgabe: März 2021
Müsli „Schweizer Art” mit Vollmilch / 600 g / 4 Portionen
à 300 g
Zutaten: Haferflocken 35%, Weizen-Reis-Mais Crispies [Mehl
(Weizen, Reis, Mais), Gerstemalzmehl, Zucker, Speisesalz],
Sultaninen (mit Sonnenblumenöl), Haselnüsse, Aprikosen (mit
Reismehl), Apfelstücke, Vollmilchpulver 8%, Zucker, Maltodextrin.
Zubereitung: Inhalt in 600 ml kaltes oder heißes Wasser einrühren.
Allergene: Glutenhaltig, Milch, Nüsse (Schalenfrüchte)
Nettofüllgewicht 600 g
Wasserzugabe 600 ml
Fertige Menge 1200 g
Dose ergibt 4 Portionen à 300 g
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g Trockenprodukt
kj/kcal 1606/384
Fett 10,9 g
- davon gesättigte Fettsäuren 2,3 g
Kohlenhydrate 56,4 g
- davon Zucker 22,1 g
Ballaststoffe 8,3 g
Eiweiß 10,4 g
Salz 0,1 g
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SURVIVOR
Ausgabe: März 2021
Pasta Primavera-Nudeln in Gemüsesoße / 450 g / 4
Portionen à 480 g
Zutaten: Nudeln 50% (Hartweizengrieß, Ei, Salz), Gemüsemischung
in veränderlichen Gewichtsanteilen 15% (Mais, Karotten, Erbsen,
Lauch, Zucchini, Brokkoli, Zwiebeln, Blumenkohl), Käsesoße (enthält
Milch), Sahnepulver, Sonnenblumenölpulver (enthält Milch, E551),
modifizierte Stärke, Kartoffelmehl, Würzmischung (enthält Sellerie),
Hefeextrakt, Pfeffer.
Zubereitung: Inhalt in 1470 ml kochendes Wasser einrühren und ca. 8
Min. ziehen lassen.
Allergene: Gluten, Ei, Milch, Sellerie
Nettofüllgewicht 450 g
Wasserzugabe 1470 ml
Fertige Menge 1920 g
Dose ergibt 4 Portionen à 480 g
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g Trockenprodukt
kj/kcal 1752/419
Fett 15,8 g
- davon gesättigte Fettsäuren 7,5 g
Kohlenhydrate 55,4 g
- davon Zucker 7,0 g
Ballaststoffe 1,3 g
Eiweiß 11,4 g
Salz 1,9 g
Rührei mit Zwiebeln / 600 g / 5 Portionen à 300 g
Zutaten: Volleipulver 45%, Sonnenblumenölpulver (enthält Milch,
E551), Vollmilchpulver, Zwiebeln 8%, Tomatenflocken, Speisesalz,
Petersilie, Schnittlauch, Pfeffer.
Zubereitung: Inhalt in 900 ml kaltem Wasser anrühren und in heißer
Pfanne braten. Fettzugabe nicht erforderlich.
Allergene: Ei, Milch
Nettofüllgewicht 600 g
Wasserzugabe 900 ml
Fertige Menge 1500 g
Dose ergibt 5 Portionen à 300 g
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g Trockenprodukt
kj/kcal 2312/553
Fett 41,5 g
- davon gesättigte Fettsäuren 10,4 g
Kohlenhydrate 16,0 g
- davon Zucker 12,4 g
Ballaststoffe 4,5 g
Eiweiß 28,2 g
Salz 1,9 g
Tomatensuppe / 700 g / 37 Teller à 150 g
Zutaten: Tomatenpulver 49%, Zucker, modifizierte Stärke, Speisesalz,
Maltodextrin, Hefeextrakt, Maiskeimöl, Zwiebelpulver, Gewürze,
Säuerungsmittel: Citronensäure; Säureregulator: Natriumacetate;
Lorbeerblätter.
Zubereitung: Inhalt in 4900 ml kochendes Wasser einrühren.
Allergene: Sellerie
Nettofüllgewicht 700 g
Wasserzugabe 4900 ml
Fertige Menge 5600 g
Dose ergibt 37 Teller à 150 g
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g Trockenprodukt
kj/kcal 1361/324
Fett 3,9 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Kohlenhydrate 59,0 g
- davon Zucker 36,0 g
Ballaststoffe 8,7 g
Eiweiß 9,3 g
Salz 9,7 g
Vollmilchpulver / 650 g / 5 Liter
Zutaten: Vollmilchpulver mit 26% Fettgehalt.
Zubereitung: Inhalt in 2000 ml kaltes oder heißes Wasser einrühren.
Allergene: Milch
Nettofüllgewicht 650 g
Wasserzugabe 5200 ml
Fertige Menge 5200 g
Dose ergibt 5 Liter
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g Trockenprodukt
kj/kcal 2077/496
Fett 26,0 g
- davon gesättigte Fettsäuren 16,2 g
Kohlenhydrate 38,0 g
- davon Zucker 38,0 g
Ballaststoffe 0,0 g
Eiweiß 27,0 g
Salz 0,8 g
Waldpilzragout mit Nudeln / 600 g / 6 Portionen à 425 g
Zutaten: Nudeln 50% (Hartweizengrieß, Ei, Salz), Favabohne,
Sonnenblumenölpulver (enthält Milch, E551), Sahnepulver,
modifizierte Stärke, Kartoffelmehl, Champignons 3%,
Molkeneiweißkonzentrat, Würzmischung (enthält Sellerie),
Steinpilze 2%, Karotten, Tomaten, Zwiebeln, Salz, Hefeextrakt, Pfeffer.
Zubereitung: Inhalt in 1950 ml kochendes Wasser einrühren und ca. 8
Min. ziehen lassen.
Allergene: Eier, Glutenhaltig, Milch, Sellerie
Nettofüllgewicht 600 g
Wasserzugabe 1950 ml
Fertige Menge 2550 g
Dose ergibt 6 Portionen à 425 g
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g Trockenprodukt
kj/kcal 1607/384
Fett 10,0 g
- davon gesättigte Fettsäuren 2,8 g
Kohlenhydrate 57,1 g
- davon Zucker 6,7 g
Ballaststoffe 3,1 g
Eiweiß 14,1 g
Salz 1,4 g