Selbstversorgung | Die ursprünglichste Art der Krisenvorsorge

Persönliche Tipps und Tricks für Selbstversorger von unserem Team

Mit unserem Selbstversorgungs-Blog möchten wir, das Team von Krisenvorsorge.at unsere persönlichen, Erfahrungen, Erlebnisse, Tipps und Tricks teilen. Selbstversorgung ist aus unserer Sicht die ursprünglichste Art der Krisenvorsorge. Lebensmittel durch Trocknen, Räuchern mit Salz o.ä. haltbar zu machen war bis vor einigen Jahren in fast allen Haushalten gang und gebe. Uns beschäftigt die Krisenvorsorge nicht nur im beruflichen Alltag, sondern auch privat in Form der Selbstversorgung. Auf dieser Ebene möchten wir einen Einblick in die einfache Selbstversorgung in verschiedenen Lebensumständen & Wohnsituationen geben.

Persönliche Tipps und Tricks für Selbstversorger von unserem Team Mit unserem Selbstversorgungs-Blog möchten wir, das Team von Krisenvorsorge.at unsere persönlichen, Erfahrungen,... mehr erfahren »

Fenster schließen

Selbstversorgung | Die ursprünglichste Art der Krisenvorsorge

Persönliche Tipps und Tricks für Selbstversorger von unserem Team

Filtern

Karotten - die Gesundmacher!

Von: Sandra Dworak 24.10.18 09:00

Karotten sind wohl eines der beliebtesten Gemüsesorten überhaupt. Denn sie schmecken süß und können direkt aus der Hand geknabbert werden. Sie lassen sich aber auch im Nu zu Salat, Gemüse, Saft und sogar zu Kuchen verarbeiten.

Tags: Karotten, Kochen, Backen, Garten, Notvorrat

Brombeeren - Beerenstarker Genuss!

Von: Sandra Dworak 23.10.18 08:00

Was Brombeeren ihre dunkle Farbe gibt, sind tief dunkelrote Pflanzenfarbstoffe, die es auch gesundheitlich in sich haben, denn sie hemmen Bakterien, Viren und Pilze, zudem lindern sie Entzündungen.

Tags: Brombeeren, Garten, Pflanze, Backen, Notvorrat

Heidelbeeren - das blaue Gesundheitswunder!

Von: Sandra Dworak 20.10.18 08:15

Heidelbeeren schmecken ausgezeichnet und sind gesund. Zudem verfügen sie über gesundheitsfördernde Inhaltsstoffe.

Tags: Heidelbeeren, Garten, Notvorrat, Backen

Holunder oder Holler - hervorragendes Hausmittel für Erkrankungen

Von: Sandra Dworak 19.10.18 09:30

Der Holunder stammt ursprünglich aus Nordamerika und ist heute als Natur- und Kulturpflanze gar nicht mehr aus dem Alpenraum wegzudenken.

Tags: Holunder, Garten, Kochen, Backen, Notvorrat

Ringlotten oder Kriecherl - mit vielen Vitaminen und Nährstoffen

Von: Sandra Dworak 17.10.18 09:15

Man nennt die Kriecherl auch Ringlotten oder Mirabellen. Die vielen Zwetschken-, Plaumen- und Ringlottensorten sind alle miteinander verwandt und können untereinander auch sehr gut gekreuzt werden. Man kann sie zu Marmelade verarbeiten, Schnaps daraus herstellen, sie für Galettes verwenden, Chutneys oder auf Kuchen und Torten.

Tags: Obst, Garten, Notvorrat, Kochen, Backen

Erdbeeren gehören zu den gesündesten Heilpflanzen

Von: Sandra Dworak 17.10.18 08:30

Erdbeeren gehören zu den gesündesten Lebensmitteln überhaupt: Sie dienen als Schmerzmittel, können vor Krebs schützen und das Altern verzögern.

Tags: Erbeeren, Kochen, Backen, Saft, Garten, Notvorrat

Powerfrucht - Hagebutte

Von: Sandra Dworak 11.10.18 13:00

Die Hagebutte ist säuerlich-herb und reich an Vitamin C. In der Pflanzenheilkunde werden die Schalen und Samen der Früchte verwendet und aus den frischen Blüttenblättern gewinnt man Homöopathische Produkte.

Tags: Hagebutte, Garten, Pflanze, Notvorrat, Kochen, Backen

Herbstzeit - ist Walnusszeit!

Von: Sandra Dworak 11.10.18 11:00

Walnüsse sind eine gute Quelle für das Schlafhormon Melatonin, das aufgrund seiner antioxidativen Wirkung Herz-Kreislauf-Erkrankungen, aber auch Krebs vorbeugen kann. Zudem sind die Nüsse reich an Omega-3-Fettsäuren, die sich ebenfalls positiv auf die Herzgesundheit auswirken.

Tags: Nüsse, Notvorrat, Garten, Backen